За здоровый образ жизни

22 января 2019

ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
ОПУБЛИКОВАНО ВТ, 01/22/2019 - 11:11 ПОЛЬЗОВАТЕЛЕМ ADMIN

 
11 января 2019 года  на базе ГКУ СО "КЦСОН Самарского округа"(Красноглинское подразделение) состоялось мероприятие «Зимние забавы»,  в котором приняли участие более 20 граждан серебряного возраста,  все члены регионального отделения ООО «Союз пенсионеров России».

Мероприятие состояло из двух частей, одна из которых прошла в помещении центра, где пенсионеры ознакомились с разными зимними видами спорта, узнали о пользе занятий физкультурой и спортом, дыхательной гимнастикой, о правилах скандинавской ходьбы, которую стали у нас называть народной физкультурой.  

В рамках мероприятия Ирина Васильевна Первова провела мастер-класс по скандинавской ходьбе. Дамы, а в основном это были они, изучили движения, подготовили с помощью специалиста скандинавские палки под свой рост и отправились в близлежащий парк.

Вторая часть мероприятия прошла на свежем воздухе. Приятная погода, доступное объяснение, и все дружно отправляются осваивать заснеженные парковые тропинки. Не обошлось и без игры в снежки. Занятия скандинавской ходьбой решили продолжить. Следует отметить, что среди присутствующих были и умеющие ладить со скандинавскими палками, а пример, он всегда к месту. Среди них Галина Владимировна Игнатова. Ее подруги шутят, что она от Управленческого до Мехзавода может пройти пешком. Шутка шуткой, но в ней, как говорится, есть и доля правды!

 

Все организации
Центры поддержки НКО
Организации инвалидов
Женские организации
Организации правовой поддержки и защиты
Организации ветеранов
Спортивные организации
Профессиональные объединения
Благотворительные организации
Творческие союзы
Молодежные и детские организации
Национально-культурные объединения
Прочие организации
Экологические и природоохранные организации
Культурно-досуговые организации
Образовательные организации

Календарь

п в с ч п с в
 
 
 
 
 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30